El Maratón Valencia Fundación Trinidad Alfonso se celebra el próximo 19 de noviembre de 2017. Una prueba referente en el ámbito del atletismo popular que cuenta con una altísima participación. Miles de personas se preparan cada año para correr los míticos 42,195 kilómetros de la carrera urbana. En esta edición de 2017, Ionclinics, Centro de Fisioterapia y Medicina del Deporte, estará en la Ciudad de las Artes y las Ciencias de Valencia con nuestros profesionales para apoyar a los maratonianos y ayudarles en su recuperación tras la prueba. Os lo contamos a continuación.
Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP 2017, edición histórica
La Maratón Valencia Trinidad Alfonso en su 36 edición dará el pistoletazo de salida el próximo domingo 19 de noviembre a las 8:30h de la mañana. Se espera que más de 19.000 corredores participen en la prueba con 42,195 kilómetros de recorrido por la ciudad de Valencia. En la prueba también se disputará la 10k, con 8.500 participantes, que partirá, como la Maratón, del Puente de Monteolivete, muy cerca de la Ciudad de las Artes y de las Ciencias.
Este año se ha batido el récord de participación con la Maratón y la 10k en Valencia. Además, la Maratón Valencia cuenta con la Etiqueta Oro de la IAAF. Es la única prueba en España con esta distinción.
Clínica Ionclinics con la Maratón Valencia Trinidad Alfonso
El Maratón es una prueba que requiere de una gran preparación tanto física como mental. De hecho, es la prueba de referencia en las carreras urbanas.
Foto: Loves Valencia
Desde Ionclinics, Centro de Fisioterapia y Medicina del Deporte estaremos presentes para ayudar a los atletas en su recuperación después de correr la Maratón. Nos instalaremos en las carpas situadas en la Ciudad de las Artes y las Ciencias de Valencia. Nuestro equipo de fisioterapeutas y profesionales sanitarios atenderán a los corredores tras la prueba para favorecer y acelerar los procesos de recuperación post-competición. Las lesiones más habituales en los corredores suelen ser el esguince de tobillo, la fascitis plantar, tendinopatía en el tendón de Aquiles, síndrome del corredor (cintilla iliotibial), periostitis tibial, síndrome patelofemoral y tendinopatía de flexores dorsales del pie, entre otras.
Nos obstante, cuando finalices la maratón, recuerda caminar al menos 5 minutos para una progresiva vuelta a la calma e hidratarte para restablecer el balance electrolítico.
Desde Ionclinics, Centro de Fisioterapia y Medicina del Deporte, te esperamos en el Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP 2017!
Y recuerda que en la página oficial del Maratón Valencia-Fundación Trinidad Alfonso tienes toda la información sobre la prueba, planes de entrenamiento, consejos de nutrición…
Este noviembre, Valencia Ciudad del Running!
